夕食は いただかないので お昼は1200 Kcal くらいでこのあと ミルクたっぷりの ラテマキアートを飲んでケーキ食べる笑
で体重60.0kg BMI 19.0
体型は２０歳の時と まったく変わらず
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但し、桃は染みになると取れないので注意が必要です。
専ら(もっぱら)桃を頂く際には、半袖のシャツにシミのついて構わないタオルで首元を準備して、キッチンの流しで、かぶりつきで頂きます。
二品頂いても３００Ｋカロリーに収まるかと、、。